Man sagt, in Naturns, dem charmanten Thermaldorf bei Meran, scheint die Sonne an fast 300 Tagen im Jahr. Kein Wunder also, dass die Einheimischen so entspannt wirken – und die Gäste am liebsten gleich länger bleiben würden. Zwischen Weinbergen, Apfelgärten und Berggipfeln liegt das kleine Dörfchen im Herzen des Vinschgaus und vereint südländisches Flair mit alpiner Gemütlichkeit. Ob kurze Spaziergänge, kleine Abenteuer oder einfach nur ein Cappuccino in der Sonne – Naturns hat’s drauf!

Sehenswürdigkeiten mitten im Ort
Wer Naturns besucht, sollte unbedingt einen Abstecher zum Prokulus Kirchlein machen. Auf den ersten Blick wirkt es wie eine schlichte kleine Kirche am Ortsrand – aber sie hat’s in sich. Erbaut wurde sie vermutlich um das Jahr 630 und zählt damit zu den ältesten frühchristlichen Sakralbauten im gesamten Alpenraum.
Das Besondere: Im Inneren finden sich jahrhundertealte Fresken, darunter ein Wandgemälde aus der Zeit um 700, das den heiligen Prokulus beim Schaukeln zeigt – ja, richtig gelesen! Ein Heiliger auf einer Schaukel. Dieses ungewöhnliche Motiv hat das Kirchlein weit über Südtirol hinaus bekannt gemacht.
Direkt nebenan befindet sich das Prokulus Museum, in dem Besucher mehr über die Geschichte der Kirche, ihre Fresken und das Leben in Naturns im frühen Mittelalter erfahren. Das Museum ist modern aufbereitet und lohnt sich auch für alle, die sonst nicht so oft in Museen gehen – schon allein wegen der spannenden archäologischen Funde.


Nicht zu übersehen ist das Schloss Hochnaturns, das sich über dem Ort erhebt. Auch wenn es privat bewohnt wird, ist es ein hübscher Blickfang, der jede Fotoaufnahme aufwertet. (Foto-Tipp: einen richtig schönen Blick über Naturns und Schloss Hochnaturns hat man vom kleinen Gasthaus Schwalbennest am Wallburgweg.)
Im Ortskern von Naturns laden gemütliche Cafés und kleine Boutiquen zum Bummeln ein. Und noch ein Insider-Tipp: das beste Eis des Dorfes (wenn nicht sogar im ganzen Vinschgau) gibt’s bei der beliebten und stets gut besuchten Eismanufaktur AIJOO – perfekt, um sich zwischen den Wanderungen zu stärken!

Bad Kochenmoos – Heilwasser mit Geschichte
Auch ein kleiner Abstecher ins benachbarte Staben lohnt sich, denn hier sprudelt seit Jahrhunderten die berühmte Quelle von Bad Kochenmoos. Bereits 1695 urkundlich erwähnt, galt das mineralreiche Thermalwasser lange als „äußerst heilkräftige Schwefelquelle“. Früher Teil eines Bauernbadl, ist die Kochenmoos Quelle heute in eine malerische, kleine Naherholungszone mit Zierteich, Bänken und Grillmöglichkeiten eingebettet – perfekt als kurzer Zwischenstopp auf der Fahrrad- oder Wandertour!
Nur einen Steinwurf von Kochenmoos entfernt, entspringt aus einer weiteren Quelle das berühmte Thermalwasser von Naturns. Sowohl das schöne Erlebnis- und Thermalbad des Dorfes, als auch mehrere Hotels nutzen das Wasser für ihre Pools und sorgen so für Tiefenenspannung bei ihren Gästen.

Kleine, feine Wanderungen in und rund um Naturns
Man muss nicht gleich den berühmten Meraner Höhenweg in Angriff nehmen, um hier schöne Wege zu finden. Naturns ist ein Paradies für Spaziergänger, die gern Natur genießen – auch ohne viele Höhenmeter zu sammeln.
Vogeltennpromenade – Ein sonniger Panoramaweg, der direkt im Dorf startet. Er führt entlang der Hänge und bietet immer wieder schöne Blicke ins Tal und über das Dorf. Im Frühling duftet’s nach Apfelblüten, im Sommer nach Kräutern – und im Herbst riecht’s nach Wein und Obst.


Wallburgweg – Dieser Rundweg verbindet gleich mehrere geschichtsträchtige Punkte. Vorbei an alten Wehranlagen und Aussichtspunkten geht’s gemütlich durch Mischwald und Wiesen. Perfekt, um ein bisschen Kultur und Bewegung zu kombinieren.
Jesus Weg & Rittersteig – vor allem an heißen Sommertagen empfiehlt sich eine Wanderung auf der südlich (und damit schattiger) gelegenen Talseite von Naturns. Hier am wasserreichen „Nördersberg“ kann man die Stationen des Jesus-Besinnungs-Weges erkunden oder ganz gemütlich am Rittersteig entlang Richtung Plaus spazieren.

Oder wie wär’s mit einer Fahrradtour?
Naturns liegt direkt am Etschtal-Radweg, einem der schönsten Radwege Südtirols, der sich quer durch den Vinschgau schlängelt. Wer von Reschen oder Mals kommt, radelt fast ausschließlich bergab, vorbei an Apfelwiesen, Burgen und kleinen Dörfern – und natürlich mitten durch Naturns. Von hier aus kann man entspannt weiter Richtung Meran fahren oder in die entgegengesetzte Richtung den Vinschgau erkunden. Besonders schön: Im Frühjahr blühen entlang der Strecke die Apfelbäume, im Sommer duftet es nach reifen Früchten, und im Herbst verwandelt sich alles in ein Farbenmeer. In Naturns selbst gibt es mehrere Radverleihe und auch eine Fahrradstation direkt an der Bahn, sodass sich Zug und Rad perfekt kombinieren lassen.

Naturns im Sommer – alles geht, nichts muss
An heißen Sommertagen ist Naturns fast wie ein südliches Urlaubsdorf: Palmen wachsen neben Apfelbäumen, und man sitzt entspannt bei einem Eiskaffee unter blühenden Oleandern. Wer mag, taucht nach der Wanderung ins örtliche Erlebnis- und Thermalbad oder dreht mit dem Rad noch eine kleine Runde durch die Obsthaine rund um das Dorf. Mit seinen charmanten Fraktionen, den vielen Sonnenstunden und der perfekten Mischung aus Kultur und Natur ist Naturns der ideale Tages- oder Urlaubsstop im Vinschgau.
Übrigens: auf der offiziellen Webseite des Tourismusvereins von Naturns gibt’s jede Menge nützlicher Infos zu Sehenswürdigkeiten, Unterkünften und den schönsten Wanderwegen!